Visualisationshilfe

Für alle, die wenig Erfahrung mit Visualisation haben, hier ein Vorschlag, mit welchen Bildern es sich relativ leicht arbeiten lässt. Denn es sind archetypische Bilder, die sich meist automatisch aufbauen, wenn man nur an sie denkt. Und ich arbeite  zugegebener Maßen überwiegend und lieber mit Bildern/Situationen/Visionen, die mir gezeigt werden als das ich sie selbst entwerfe und auf den Ebenen des dritten Auges entstehen lasse.

Stell Dir vor, Du siehst am Firmament eine Quelle aus blauem Licht.

Dieses ergießt sich in Form eines Wasserfalles herab zu Dir, in Dein Herz.

(Das Bild vom Herzen kannst Du noch ausbauen, wenn Du willst…

darin steht ein Kelch aus goldenem Licht in den Du hineinsiehst.

Der Kelch füllt sich bis zum Rand und dann fließt das blaue Licht darüber hinweg und strömt in Deinen Körper und erfüllt diesen ganz.)

Nun siehst Du, wie das blaue Licht durch Deine Arme fließt, zu den Handinnenflächen und dort aus dem Chakra des Handtellers als Licht austritt und den Planeten einhüllt, um ihn herum fließt und durch ihn hindurch und überall dort, wo Krisen sind, wo viel Schatten ist, sich verdichtet und immer heller erstrahlt.

Halte dieses Bild fest, solange Du kannst.

Denke dabei an Liebe, Vergebung, Sphärengesang, Engel, Einhörner…, Demut, umarme unseren Planeten mit all seinen Wesen, Wesenheiten, Geschöpfen, verkörperten Seelen und Gästen. Spüre der Wärme Deines Herzzentrums nach und dessen Weite.

Verschmelze mit dem Licht – werde Licht, lass los und lass Dich mitnehmen auf dessen Wellen…

Um die entsprechend notwendige Öffnung Deines "Dritten Auges" und/oder dessen Reinigung/Klärung zu unterstützen, kannst Du Dein persönliches Einhorn bitten oder die Einhörner - alternativ die Erzengel oder den Christusgeist/Heiligen Geist.

Auch durch Duft (Eukalyptus), Farbe (Indigo), Auflegen von Edelsteinen (Bergkristall, Saphir, Azurith, Lapislazuli) lässt sich die Öffnung unterstützen.

Mit Hilfe eines Amethysten lässt sich das Dritte Auge auch reinigen.

Dein Herzchakra kannst Du durch Meditation, Duft (Rosenholz), Farbe (grün und rosa), Auflegen von Edelsteinen (Rosenquarz, Smaragd, Jade, Rhodomit...) stärker öffnen.
Oder auch durch flaches Auflegen der Handinnenfläche der linken Hand, während Du den rechten Arm gen Himmel streckst und die Handinnenfläche zum Himmel hin hälst und Dir vorstellst wie göttliches weißes oder geldenes Licht über die rechte Hand einfließt und über lie linke Hand ins Herz. Wenn gewollt, kannst Du dies auch umkehren und wechselseitig das Licht vom Himmel zum Herzen fließen lassen und vom Herzen zum Himmel. Spüre der Wärme in Deinem Herzzentrum nach und lass diese Energie sanft ansteigen und sich ausweiten.

Die Frequenz Deiner Aura kannst Du anheben durch spirituelle Musik, Gebete, die Erinnerung an schöne, harmonische Erlebnisse, Spaziergang in der Natur etc.

Auch ein reinigendes Vollbad ist vorher empfehlenswert. Segbe das Wasser in der Wanne und bitte darum, das alles Negative mitgenommen wird zur großen Quelle im Meer, wo es aufgelöäst wird und das es Dich vitalisiert und Dir hilft, Dich mit den höheren Bewusstseinsebenen zu verbinden.

Bei Verwendung von Edelsteinen sollten diese mit Hilfe von Sonnenlicht aufgeladen sein.

Die Meditation selbst lässt sich mit Düften/Räucherwerk unterstützen.

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